01:02
✅قسمت اول:تمرینات تخصصی❌زیر بغل❌🔥🔥🔥
تمرینات زیر بغل Mp3 & Mp4
01:02
03:05
برنامه تمرینی عضله پشت یا زیربغل
13:22
بهترین حرکات پشت یا زیربغل - برنامه تمرینی 5
05:24
تمرینات زیربغل و پشت با دمبل / برنامه تمرینی کامل عضلات زیربغل و پشت فقط با دمبل
02:32
۵ تمرین طلایی برای عضلات زیر بغل - برنامه تمرینی #زیربغل حرفه ای
13:03
بهترین حرکات پشت یا زیربغل - برنامه تمرینی 1
10:51
بهترین تمرینات زیر بغل و پشت با دمبل در خانه
04:37
عضلات زیر بغل_قسمت1
01:58
تک دمبل خم زیر بغل_Single dumbbell bent armpit
06:07
هادی چوپان با یک حرکت مسئولین رو نابود کرد